コストコで失敗しやすい食品は?デリは買わない調理師の考え方

コストコ生活

コストコは楽しい。
でも正直、何も考えずに買うと失敗もしやすい。

量が多い。
味が決まっている。
食べきれなかったら、ただのストレス。

だから我が家では、
「これは買う」「これは買わない」を最初からかなりはっきり分けている。


結論|失敗しにくい食品とは何か

私にとっての「失敗しにくい食品」は、

自分で味や使い方を選べて、最後まで使い切れるもの。

手軽さよりも、
ベーシックでオーソドックス。

そして何より、
捨てないで済むこと


基本ルール|デリ(惣菜)はほぼ買わない

まず最初に決めているのが、
デリ(惣菜)はほぼ買わないというルール。

ここで言う「デリ」とは、

  • ハイローラー
  • プルコギビーフ
  • ロティサリーチキン
  • ロールキャベツ
  • チキンシーザーサラダ
  • 各種グラタンやキッシュ

など、味付け済みの惣菜全般。

なぜ買わないか

理由はとてもシンプル。

味に飽きやすい。
味が決まっていて変えにくい。
量が多く、賞味期限が短く、急いで食べることになる。

新商品のロールキャベツも、
正直くどかった。

それに、ここで必ず考えてしまうのが gあたりの値段

「これ、作れそうだな」と思った瞬間、
手が止まる。

意識が高いから手作り、ではなく
ケチだから手作りしている。

残って捨てるのが、とにかく嫌。


デリの中での例外

まったく買わないわけではない。

  • メキシカンサラダラップ
     → 本当にたまに。ご褒美。
  • 寿司
     → 単純に好きだから
  • ベーカリー
     → パンはデリとは別枠で考えている

よく買うもの|常温保存できる食品

「失敗しにくさ」という点で一番強いのは、
やっぱり 常温保存できる食品

冷蔵庫も冷凍庫も圧迫しない。
期限に追われない。
量が多くても気持ちが焦らない。

醤油

ヤマサ特選醤油 600ml × 2本
価格:約800円

常温で長期保存。
何本あっても困らない。


白だし

ヤマキ 白だし 1000ml
価格:約650円

使いやすく、馴染みのある味。
上品で、使い道が多い。


ツナ缶

マルハニチロ まぐろ油漬ツナフレーク ライトミート 18缶
価格:約2,500円

サラダをめちゃくちゃ食べる我が家では、
消費がとにかく早い。

とりあえず足せる、の安心感。


パスタ

バリラ パスタ 500g × 6パック
価格:約1,300円

常温で保存できて、
茹でるだけで主食になる。


パスタソース

バリラ パスタソース 3本入り
価格:約1,000円(値引き時)

定価では買わない。
値引きされていたら買う。

トーストにも使える。
かなり優秀。


スンドゥブの素

李王家 純豆腐チゲ用 1〜2人前 × 12パック
価格:約1,300円

冷蔵庫の残り物で、
それっぽいスープが完成する。


しじみわかめスープ

33パック入り
価格:約1,000円

お湯を注ぐだけ。
完全にストック向き。


チヂミの粉(たまに)

bibigo チヂミの粉 2人前 × 5パック
価格:約1,600円

野菜の消費に困ったとき用。
常備はしない。


ベーカリーは「買い方」を決めている

パンは、
冷凍するもの/しないものをはっきり分けている。

食パンは冷凍する。
バリラのパスタソースを塗って、
チーズをのせて冷凍。

忙しい朝にちょうどいい。

一方で、
クロワッサンやロールパンは冷凍しない。

冷凍庫はパンパンだし、
それなら美味しいうちにお裾分け。

パンは会社に持っていく。
「新商品なんですけど、よかったら」
このくらいだと、意外と嫌がられない。

捨てなければ、失敗ではない。


お菓子・ツマミ系は「好きだから買う」

お菓子は、買わないわけじゃない。
むしろ普通に買う。

ツマミ系も買うし、ナッツも買う。
チョコレートも買うし、
ジャガビーやじゃがりこも買う。

正直、ここはかなりゆるい。

時折「これ失敗だったな…」ということもあるけど、
お菓子は好きなので、ほとんどの場合ちゃんと消費できる。

賞味期限も長いし、
結局なんだかんだで食べきってしまう。

だから我が家では、
お菓子は「失敗しにくい食品」に入れている

お菓子の唯一の問題点

問題があるとすれば、ひとつだけ。

あればあるだけ食べてしまうこと。

これはもう、
コストコのせいというより完全に自分たちの問題。


我が家の整理|買うもの・買わないもの

買うもの

  • 常温保存できる食品
  • 自分で味や量を調整できる素材
  • お菓子・ツマミ系(好きだから)

買わないもの

  • 味付け済みで量が多いデリ
  • 食べきりを急がされるもの

まとめ

コストコで失敗しにくくするコツは、
「安いかどうか」よりも
どう終わるかを考えること。

  • デリはほぼ買わない
  • 常温保存を軸にする
  • ベーカリーは割り切る
  • お菓子は好きならOK
  • 捨てなければ失敗ではない

これが、
我が家なりのコストコとの付き合い方。

次は、
「肉・魚・野菜はどう選んでいるか」
その話を書こうと思う。

あなたは、
コストコで「これは買わない」と決めているもの、ありますか?


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