外食費シミュレーター｜月額・年間いくら？人数と回数で簡単計算

外食は便利ですが、回数が増えると食費は大きく膨らみます。

まずは自分のパターンで
どれくらいになるのか確認してみてください。

外食費シミュレーター（人数・回数・期間で計算）

人数・外食の回数・期間を選ぶだけで、外食費の目安を計算できます。

人数外食1回あたりの金額（1人）外食回数期間

条件を選んで「計算する」を押してください。

※家ごはんは1人1食700円として概算しています。実際の金額は家庭や食事内容によって変わります。

平均と目安外食費の目安として、
総務省の家計調査では、2024年の2人以上世帯の食費は月約8.8万円です。

これは食料全体の金額なので、外食だけではありませんが、
家計の中で食費が大きな割合を占めていることがわかります。

外食は1回あたりの金額が大きくなりやすく、人数が増えるほど負担も増えます。

たとえば、1人あたり2,000円の外食でも、

になります。

つまり、外食費は
月1万〜3万円台でも珍しくなく、家族で回数が増えると5万円以上になることもあります。

平均だけを見るより、
自分の人数・回数・単価で計算する方が現実に近いです。

月単位で見るとそこまで大きく感じなくても、
年間にすると差ははっきり出ます。

同じ回数でも、
外食と家ごはんでは合計金額に大きな差が出ます。

外食を一部家ごはんに置き換えるだけで、
食費は大きく変わります。

全部を変える必要はありません。
回数を少し調整するだけでも十分です。

この3つが重なると、
自然と支出は増えていきます。

ポイントはシンプルです。

この2つで十分コントロールできます。

外食で消えるお金か、
未来に残るお金か。

同じ金額でも使い方で結果は変わります。

最初にやることは一つです。

自分がどれくらい使っているのか知ること。

そのうえで回数を調整するだけで、
無理なく食費は整います。

浮いた外食費を未来に回してみませんか？