【GW毎日家飲み】鶏ハラミは塩麹で下味|遅い時間でも重くない家飲みごはん|5月3日

鶏ハラミ焼きと副菜(ぬか漬け・トマト・オニオン)を並べた家飲みごはん 我が家は居酒屋

GWは毎日家飲みで、どこまで満足できるか試しています。

▶シリーズ一覧はこちら

5月3日

今日は少し遅い夕飯。
揚げ物は重くなりやすいので、
揚げ出し豆腐の1品だけにして全体は軽めにまとめました。
遅い時間に揚げ物は重い。でも軽すぎると物足りない。
難しい家飲みです。


遅い時間の家飲みは何を食べる?先に結論

結論から言うと、

重くしすぎないのが一番満足度が高い。

・揚げ物は1品まで
・脂を抑える
・箸休めを増やす

これだけで、遅い時間でも気持ちよく食べられます。


今回の家飲みメニュー|鶏ハラミ中心の軽め構成

今回の内容👇

オニオンスライスとかつお節のさっぱり副菜
フルーツトマトの盛り付け
きゅうりのぬか漬けの盛り付け
焼豚のタレで作った鶏とこんにゃくの煮物
  • フルーツトマト
  • きゅうりのぬか漬け
  • オニオンスライス
  • 揚げ出し豆腐(揚げ物)
  • 鶏とこんにゃくの煮物

前日の焼肉とは違って、
👉 軽さを意識した構成

鶏ハラミは塩麹で下味|柔らかくする仕込み方法

鶏ハラミ塩麹焼きと焼きネギの盛り付け
鶏ハラミ塩麹焼き

鶏ハラミは、前日に塩麹で下味。

これだけで

・柔らかくなる
・旨味が増す
・味が安定する

👉 当日は焼くだけで完成


鶏ハラミの焼き方|ネギと一緒に焼くだけで完成

焼くときはネギと一緒に。

ネギの甘さが加わることで、
塩麹の旨味とバランスが取れる。

👉 シンプルなのに満足度が高い


副菜の組み合わせ|ぬか漬け・トマト・オニオンで整える

今回の副菜👇

オニオンスライスとかつお節のさっぱり副菜 フルーツトマトの盛り付け きゅうりのぬか漬けの盛り付け 焼豚のタレで作った鶏とこんにゃくの煮物
  • トマト → さっぱり
  • ぬか漬け → 塩味リセット
  • オニオンスライス → 脂を流す

👉 この3つで
食べ続けられる状態になる


ぬか漬けはきゅうり記事でも詳しく書いてます👇


煮物はタレ再利用|焼豚のタレで作る簡単アレンジ

煮物は、鶏とこんにゃくでさっと一品。

焼豚のタレをそのまま使い回し。

これだけで味が決まるのが楽。

👉 このタレの元になった焼豚はこちら

一度作っておくと、こうやって次に繋がる。


家飲みの締めはこれでいい|外食いらずのデザート

食後のデザートに、コストコで買ってきた牧歌の白いプリン。

牧歌の白いプリン

正直、これだけで一気に満足度が上がる。

見た目はシンプルだけど、濃厚もっちりプリン。
この一口で「今日は当たりだったな」ってなるやつ。

これ、外で食べたら普通に500円以上は取られるレベル。

家飲みって、ついメインばっかり気にしがちだけど、
最後の一品がちゃんとしてると満足感が全然違う。

👉 「外に行かなくてもいいな」って思える瞬間がここで来る。


コストコのデザートは“締め担当”として優秀

コストコって量が多いイメージだけど、
こういうデザートはむしろ強い。

・シェアできる
・ちょっと特別感ある
・手間ゼロで出せる

家飲みの最後にこれを出すだけで、
“ちょっといい店感”が出る。


浮いたお金はそのまま終わらせない

外でデザートまで頼むと、
それだけで+500円〜1,000円。

この差、1回だと小さいけど積み重なると大きい。


外食と比較|いくらかかる?

この内容を外でやると👇

・居酒屋 → 4,000〜6,000円
・軽く飲み → 3,000〜5,000円


家なら👇

👉 ビール入れても1,500円くらい

👉 数千円の差が出る


実際に外食との差はこちら👇


家飲みを続けるコツ|手間をかけない仕組み作り

やってみて感じたのは👇

・全部頑張らない
・使い回す
・軽くする


今回でいうと👇

👉 塩麹仕込み
👉 タレ再利用
👉 ぬか漬け

👉 “事前にやっておく”だけで楽になる


まとめ|遅い時間でも満足できる家飲みの作り方

今回の家飲みは

・重くない
・でも満足できる
・コストも抑えられる


浮いたお金をどう使うか

外食を減らして浮いたお金。

積み重ねると差は大きい。

👉 月1万円
👉 年間12万円


👉 実際にどう変わるかはこちら


関連記事

コストコ食材で外食代を減らす👇

コメント